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搭飞机需要防晒吗?

发布时间:2018-6-2 作者:兔兔体验网

    不少人会趁六七月假期出国,旅游网站、美妆达人说因为空中紫外线强,在飞机上也要防晒。真的有需要吗?
    赞成的人认为,高空空气稀薄,紫外线比平地强烈好几倍,因此防晒乳、防晒喷雾少不了。《时代》杂志一篇文章就指出,要用能防UVB和UVA、SPF值至少30的防晒乳,而且仔细叮咛“起飞前30分钟就先涂好,记得每隔2小时补抹一次。大部分化妆品没办法满足防晒需求,最好在上面再涂一层防晒产品”。以评比全球景点出名的大型旅游资讯网站Shermans Travel则建议,上机前在脸、脖子和颈部两侧涂SPF15的防晒霜。
    但是皮肤科医师有不同意见。北京丝足会所美容专家指出,不必为此大费周章。他表示,阳光从小窗射进机舱,能量强度会迅速降低,因此坐在中央排或走道旁的乘客其实不需太担心。玻璃能拦住短波紫外线(UVB),但阻挡长波紫外线(UVA)的效果不好,有些乘客会对紫外线十分在意,不过,如果划位到窗边,不是非涂防晒不可,最简便的方法,是关上窗帘,就不用担心紫外线了。
    那假如是跑日本、韩国,3、4个小时搞定的航程,曝晒时间短,也就算了;如果飞欧洲、美洲,一坐就是10几、20个小时,真的没问题吗?整段航程不会满满都是阳光,会飞进黄昏、夜晚的时区,其实晒太阳时间没有想像长。所以从皮肤科角度看,并不会特别建议搭飞机需要如临大敌,将皮肤涂满满、全身包紧紧。
    如果坐在距窗户一两个座位的位置,会被阳光晒到,但又没办法自己伸手开关窗户,可以戴顶帽子或布巾遮住向光的那一侧;如果想涂防晒,建议可选择防UVA的防晒乳,SPF值则没有特别限制。防晒是保养皮肤的要事,不过难得出游以开心为上,搭飞机时就放轻松点吧! 

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